RückenFit
.. diese Stunde soll einen Ausgleich zu Alltagsbelastungen und - Gewohnheiten schaffen und steigert durch einen kraftvollen und flexiblen Körper die Lebensqualität.
Im Rahmen eines abwechslungsreichen Ganzkörpertrainings werden hier funktionale, gesundheitsfördernde und einfach durchzuführende Übungen vermittelt, die für jeden leicht umzusetzen sind. Eine Stunde mit Wohlfühlfaktor für deinen Rücken.
Für mehr Lebensqualität!